2013-03-22 Fri

■ ０３２２の暇人 [行動] はてぶ

tag: [行動]

3:49便所
6:00放送目覚め、でも眠くて6:45ごろ
セブン広渕7:20、朝飯7:29
(仕事)素山
7spot素山
渡辺外科胃腸科医院--16時半ごろ？
JA鹿島台16:54、やまや17:08、7spot二郷
旭小屋17:45ごろ
性病調査--19:10
アメトーク３時間ながら夕飯晩酌--20:10

sc420に Plamo5.0
風呂21:45--
ハリポタ
未来シアター 24:11寝る体勢
就寝

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

tag: [天気][万歩計]

今朝の室温 4.5℃
はれ。穏やかな春の陽気

歩数 6434
しっかり歩数 0 歩 ０分
消費カロリー 224 kcal
距離 3.34 km

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