あかぴのChangeLog by rchalow / 2009-12-15

2009-12-15 Tue

■ １２１５の暇人 [行動]

tag: [行動]

5時起床
(バイト)石巻
ゆうびんチェック、旭小屋12時過ぎ
昼飯
14時過ぎ出発、あさの家テレビ往診
旭小屋 15:55
のだめ＋水戸黄門
夕飯、風呂
うたばん
22時過ぎ布団。読書。

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計]

tag: [天気][万歩計]

今朝の室温4℃
はれのちくもり

歩数	2961
しっかり歩数	0 歩０分
消費カロリー	118 kcal
距離	1.48 km

■ 買物ログ [買物ログ]

tag: [買物ログ]

労働石巻 3200

■ 水抜き [ひとりごと]

tag: [ひとりごと]

今日は一日中、手がかじかんでたような気が。
冷たい吉次やタラコを触ると余計に。
４時間で終ったのでセーフ。

明日の朝はもっと冷え込みそうなので水道管凍結防止ヒーターのスイッチＯＮ。
瞬間湯沸し器の水抜きも行いましょう。