あかぴのChangeLog by rchalow

6:20 起床
コインランドリー
旭小屋もどり 8時。布団干し。
10時ごろ 出発
室根山
実家
セブン前谷地、あつみ
旭小屋 16:50ごろ
ごくせん、有頂天

晴れのちくもり

労働 やすみ 0
生活 コインランドリー 400
弁当 こしちやチキンカツカレー弁当 250
遊 セブンYJ 300
酒 あつみ缶ビール＋OLD 2570

歩数	11595
しっかり歩数	2051 歩 ２０分
消費カロリー	334 kcal
距離	5.79 km

室根山登山したが、急登すぎて うまくカウントしていないのか？
約１５０分かかったんだけど。15000歩くらいの運動はしたでしょう。

紳ちゃんが亡くなったそうです。
ゆうべ、21:50ごろとか。
明日火葬だそうです。

故人は酒が好きだった(飲まないとやってられないだけかもしれんが…)ので飲むしかない。
酔って早く寝よ。