あかぴのChangeLog by rchalow

7時すぎ 起床
コインランドリー 9:00
ゆうびんちぇっく
旭小屋 10:15ごろ
ごろごろ
セブンに買出し

晴れ

労働 やすみ 0
生活 コインランドリー 400
弁当 セブンのり弁 430

献血の検査結果が届いた。
γ-GTPの値が下がったな。でも１０５だからまだ高過ぎ。

竹内まりあ、板橋恵子による特番があった。
チューナーにビデオをつないでエアチェック。
２時間連続で録音するにはこれに限るね。