ひとりごと - あかぴのChangeLog by rchalow

切り干し大根、厚揚げ、干ししいたけのみ。
砂糖、醤油、水だけあれば可能らしい。まあ大きな失敗をしようもないレシピ。
もうちょっと修行だな。

現在のバイトは３〜４時間のことが多くて、部活動みたいな気持ちで行ってますが、
労働時間６時間を越えると体が悲鳴。
サバの入った発泡スチロール箱をパレットに積み上げる作業。１箱10.5kgぐらい。
１時間で２５０箱ぐらいのペースかな。サバは1250kgか。

両手の指の第一関節より先が真っ赤です。特に小指の指先が痛い。
万歩計も２３,０００歩ぐらい。
長靴で踏んばるせいか足の指も痛いかな。
手首も炎症している感じ。
腰には簡易コルセット必須。帰ったら湿布。

クローズアップ現代ねた。
釜石の火が消えたのは就職した年だったのか。象徴的だな(苦笑
ウイークタイズ
  
今日もいろいろあったような。
一番は朝からケミコンに行ったが、「配線バラシ、午後からね」と午後に出直し。
２.振り込み２件
３.ノートPC納品
４.鹿島台までPCサポート
  
１９時のニュース、メインがイチロー。日本は平和なのか？

バイトがおしたので間に合わなかった。
17時半まで働いたのは初めて。
もう片付け中だった。
satokoさんちに行ってみると一人でまったりしてた。
柴くんと喋って次へ(笑)
ようこ、来夢来人、ようこ
さすがに眠くて25時ごろ帰宅。

時間差で載せておくか。

まっちゃだいふくです。

第02回東北情報セキュリティ勉強会の開催が決定いたしましたので
ご連絡させていただきます。

詳細は、以下のページでもご覧になれます
http://tohoku-security.techtalk.jp/workshop/2ndworkshop

---

■開催概要

---

日　付：2009年11月14日（土曜日）
時　間：13時00分〜17時00分（受付開始：12時30分頃）
場　所：サイバーコム株式会社 会議室
地　図：http://www.cy-com.co.jp/company/img/sendai.jpg
定　員：40名
費　用：1,000円
テーマ：「セキュア開発プロセスとウェブ健康診断仕様の応用」徳丸 浩さん
概　要：脆弱性対策に対して、プロマネとしてどう対策すべきか。
また、具体例として、脆弱性対策のうちもっともコスト要因となる
セキュリティ検査方法として、「ウェブ健康診断仕様」の応用を提案し
ディスカッションできればと思います。

---

■お申込方法

---

登録申込みフォーム：http://tinyurl.com/2nd-tohoku-security-entry
にアクセスして頂き、記入して送信下さい。
正常に送信されましたら、http://tinyurl.com/2nd-tohoku-security-confirm
にハンドルネームが追加されますのでご確認ください。
別途、受付番号を連絡させて頂きます。

また、記載頂いたメールアドレス宛に受信完了メールは送信されません。
ご了承願います。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■懇親会情報
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
時　間：18時00分くらいに開始
会　場：調整中
地　図：調整中
定　員：調整中
費　用：4000円（未成年/学生は2000円）予定
       ※学生の方は当日学生証を拝見させて頂く場合がございます。
申込方法：前述の登録フォームより申し込み下さい。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

---
まっちゃだいふく
<<

ふ〜ん。

□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□
　　　　　 　　　★こんにちは！　中小企業庁です！★

中小・小規模企業を全力をあげて応援します！

……………………………………………………………………………………………
　　　　　　　　☆☆☆今週のトップニュース☆☆☆

◆“今こそ”太陽光発電〜買取制度がスタートします！〜

本年１１月１日から「太陽光発電の買取制度」がスタートします。これにより
太陽電池を使って家庭で作られた電力のうち自宅等で使わず余った電力を１キ
ロワット時あたり４８円（※）で１０年間電力会社に売ることが出来るように
なります。買取りにかかった費用は、電力を利用する方全員で負担をする「全
員参加型」の制度となっています。
日本の太陽光発電導入量を拡大することで、エネルギー源の多様化に加えて、
温暖化対策や経済発展にも大きく貢献できるものと期待されます。

※非住宅用の場合は２４円
http://www.enecho.meti.go.jp/kaitori/index.html
……………………………………………………………………………………………
<<

醤油、塩、砂糖が切れたので買い出し。
ついでに入れ物も買ってみた。緒事情で安く買えた。¥1,280
給料日でもこれ以上高価なものは買えない(泣

フォルマワイヤーフレーム

今日はバイトも朝９時には終ったし、メンズデーだし。
めざましテレビのインタビュー(8/28)を見て、知ったんだっけ？
わざわざ チネ・ラヴィータまで行ってきた。往復３時間。
深っちゃんよりは大後寿々花の方が重要な年代を演じていたようだ。
  
ああ、音声トラブルで上映が遅れたっけな。

きちじ再始動。
5時半前に電話がくるとは予想してなかった。
７時間も包丁握ってりゃ豆もできるわな。人差指付け根と小指第１関節付近。
体が臭くなるから帰りに買物するのは控えないと。まず風呂。

友人が冷蔵庫を買いに行くのに付き合った。コジマ。
帰りに古川駅に寄って昼飯調達。
北辰
寿司も魚もすごいよな。

検診は約９０分で終了。レントゲンと採血の待ち時間が長いか。
体重が思ったより少ないんだけど。誤差か？
２日続けて検便とるのってストレスかも。
眼底写真なんて撮ったっけ？ 心電図も。
疑問だらけだ。

ケチャップはトマト水として使うと「だし」みたいな効果があるのね。
試してみよ。
ナポリタンやケチャップライスを作る時には、麺・ご飯を入れる前にソースに入れて炒めて、
水分を飛ばした方がおいしいらしい。パラっと仕上る模様。
  
今日はバイトと本業を掛持ちした。バイトは掃除だけだったからね。
明日、特定健康診査だな。バイトがあると時間が合わなくなるかも。
ま、神におまかせ。

ひどくなると嫌なので早めに帰宅。
到着17:05ぐらい。
雨は結構降ったが、風はそれほどでもなかったか。
田んぼへの影響も少ないのでは。

ゆうべは行かないと言っていた母も、投票に行ったようだ。
シャデは行かないと思われ。14時の時点では(笑)
  
別に開票速報を全部のチャンネルでやったって官僚が減るわけでもないのに…。
さっさと寝よ。
  
9/1追記：投票率は６９％ぐらいだったのか。
         年代別などのデータが見たいな。

盆から気になっていた実家のママチャリ。
後タイヤがパンクしてたので修理してみた。
チューブを取り出してみると複数の穴。
パンク修理では無理そう。交換するのが吉か。
ダイシン気仙沼に行ったが、なし。
ホーマックで入手。タイヤも安価だったので購入。チューブと合わせても１,８００円程度。
チェーンカバー、変速、ブレーキ、スタンド、荷台、などが分解を難しくしている。
最近のママチャリの変速って構造が見えないよな。
復元したけど自信がない。バラす前にデジカメで撮っておけば良かった…。
終ってみると２時間くらい経過してた。
ま、乗れるようになったから良しとしよ。
  
ちなみに夕飯は金華さば？のフライ。
これも貰いもの。
さばフライ結構うまかった。実家に持ち帰って正解。

冷蔵が必要な上に賞味期限切れてるものが…。食ってみるけどね(苦笑
ありがとうございます＞Mrs.ITO

今シーズン初のサンマ塩焼。
脂のってるな。やっぱ違う。
もらいものだから余計にうまいのかも。

サバの箱詰め、ハッポウ約１,２００箱。
氷と塩水も含めて１箱 10.5 kg
万歩計の表示、19,699歩だけ見ても苛酷だと思われ。
手首付近の疲れで缶ビールが開かない。でもビールはうまい！(笑
風呂に入ってみたら爪の奥が痛い。
腰に湿布貼って寝ます。