2021-04-12 Mon

ヤッセコーヒーに容器を持参する(笑)/今日の天気と万歩計 [天気][万歩計][さしん] はてぶ

気仙沼の朝の最低気温 2.0 ℃ (03:40)
気仙沼:晴天&車に霜
    はれ+風すこし
気仙沼の日中の最高気温 16.5 ℃ (14:01)

歩数 12654 歩
活動カロリー 627 kcal
歩行距離 9.1 km
脂肪燃焼量 32.4 g
エクササイズ量 6.6 Ex
推定Ex歩行時間 91 分
ヨネキ散歩+お惣菜屋でん吉&駅前便局&新鮮館さんぽ
活動カロリー 866 kcal
総消費カロリー 2885 kcal
脂肪燃焼量 45.5 g
歩数 12483 歩
歩行距離 8.7 km
階段歩数 870 歩

面倒になったので容器(コーヒーキャニスター?)を持参することにした(笑) 画像
今までは袋を使い回してた。

今年もこころ旅が始まったか!