2018-04-01 Sun

2018-04-02 Mon

2018-04-03 Tue

2018-04-04 Wed

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

tag: [天気][万歩計]

朝の亘理の最低気温 10.9 ℃ (05:30)
船岡：ぼや晴れ
愛島台：ほぼくもり
船岡：くもり16:50ごろからパラパラ雨
昼の名取の最高気温 14 ℃ぐらい (11時すぎ？)
亘理の最高気温 18.2 ℃ (03:49)

歩数 11614 歩
活動カロリー 738 kcal
歩行距離 8.3 km
脂肪燃焼量 36.6 g
エクササイズ量 7.6 Ex
推定Ex歩行時間 95 分
船岡駅の裏あたり

2018-04-05 Thu

2018-04-06 Fri

2018-04-07 Sat

2018-04-08 Sun

2018-04-09 Mon

2018-04-10 Tue

2018-04-11 Wed

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

tag: [天気][万歩計]

朝の亘理の最低気温 4.4 ℃ (02:16)
船岡：薄日
愛島台：くもり。夕方に小雨
名取の最高気温 18.8 ℃ (15:57)

歩数 4571 歩
活動カロリー 467 kcal
歩行距離 3.2 km
脂肪燃焼量 20.4 g
エクササイズ量 2.8 Ex
推定Ex歩行時間 28 分

2018-04-12 Thu

2018-04-13 Fri

2018-04-14 Sat

2018-04-15 Sun

2018-04-16 Mon

2018-04-17 Tue

2018-04-18 Wed

2018-04-19 Thu

2018-04-20 Fri

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

tag: [天気][万歩計]

朝の古川の最低気温 7.2 ℃ (04:57)
田尻：はれorぼや晴れ
米山の最高気温 24.0 ℃ (13:09)
古川の最高気温 21.3 ℃ (13:56)

歩数 11792 歩
活動カロリー 995 kcal
歩行距離 8.4 km
脂肪燃焼量 40.6 g
エクササイズ量 6.4 Ex
推定Ex歩行時間 60 分

2018-04-21 Sat

2018-04-22 Sun

2018-04-23 Mon

2018-04-24 Tue

2018-04-25 Wed

2018-04-26 Thu

■ ゼロの執行人 [映画][リオーネ] はてぶ

tag: [映画][リオーネ]

公安組織、協力者、複雑。。
　
　
　
めずらしく1300円も払って映画をみた。
200円の違いのために気仙沼から往復するのが辛い。
６ポイント貯めてから３ヶ月過ぎてた。。(泣)

２６０３日後

2018-04-27 Fri

2018-04-28 Sat

2018-04-29 Sun

2018-04-30 Mon

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