新体力テストというのを受けてきました。というか受ける羽目になったと言うか。。宮城県内２３市町村で実施されているようです。
あっしの体力年齢は５０〜５４歳という結果です。総合評価Ｄ。
握力、上体起こし(腹筋)、長座体前屈、反復横とび、20mシャトルラン(往復持久走)、立ち幅とび、の６種目でした。
反復横とびなんてやったの１５年ぶりじゃないだろうか？
20mシャトルランは疲れました。
文部科学省新体力テスト実施要項のページ：http://www.mext.go.jp/a_menu/sports/stamina/03040901.htm