2023-04-01 Sat

2023-04-02 Sun

2023-04-03 Mon

2023-04-04 Tue

2023-04-05 Wed

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

tag: [天気][万歩計]

気仙沼の朝の最低気温 7.3 ℃ (04:01)
気仙沼：ぼやはれ(昼前後日照1.0)のち14:30ごろからくもり
気仙沼の日中の最高気温 21.9 ℃ (12:24)

歩数 7110 歩
活動カロリー 650 kcal
歩行距離 5.1 km
脂肪燃焼量 27.4 g
エクササイズ量 5.3 Ex
推定Ex歩行時間 26 分
管理機テスト＋ふれあい農園を耕す
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2023-04-06 Thu

2023-04-07 Fri

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

tag: [天気][万歩計]

気仙沼の朝の最低気温 12.6 ℃ (05:50)
気仙沼：雨が降った跡(2:10〜3:50に降水量あり)＋くもり
　　　　11時ごろからポツリポツリ雨＋13時すぎから降水量
気仙沼の日中の最高気温 18.1 ℃ (12:58)
気仙沼の最低気温 12.2 ℃ (23:59)

歩数 13441 歩
活動カロリー 807 kcal
歩行距離 9.6 km
脂肪燃焼量 35.7 g
エクササイズ量 9.8 Ex
推定Ex歩行時間 101 分
館山ふれあい農園草処理＋ヤマダ電機さんぽ＋夜の散歩アミーゴ
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2023-04-08 Sat

2023-04-09 Sun

2023-04-10 Mon

■ 今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

tag: [天気][万歩計]

気仙沼の朝の最低気温 0.4 ℃ (05:17)
気仙沼：8:30ごろからまとも日差し＋はれ
気仙沼の日中の最高気温 19.8 ℃ (14:44)

歩数 6132 歩
活動カロリー 595 kcal
歩行距離 4.4 km
脂肪燃焼量 21.7 g
エクササイズ量 4.6 Ex
推定Ex歩行時間 17 分
ふれあい農園に午前午後＋下八瀬はたけエンジン試しだけ
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2023-04-11 Tue

2023-04-12 Wed

2023-04-13 Thu

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2023-04-29 Sat

■ メネシス [映画][老人料金][さしん] はてぶ

tag: [映画][老人料金][さしん]

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イオンシネマのシニア料金(ハッピー55)
観客１５人ぐらい？
　
　
わけわからない。という感想でいいか？(笑)

４４３２日後

2023-04-30 Sun

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