2021-08-21 Sat

ワクチン1回目 [めも] はてぶ

ワクチン接種1回目終わりました。
ケーウエーブにて
 
次の日に注射した付近が筋肉痛みたいな症状だけ


3816日後

2021-08-29 Sun

たぶん白菜にならない自家採種な草/今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

自家採種したけど、たぶん白菜にはならないだろう(苦笑)
画像
 


気仙沼の朝の最低気温 18.3 ℃ (05:24)
気仙沼:まずまずはれ
気仙沼の日中の最高気温 29.9 ℃ (11:45)
歩数 10216 歩
活動カロリー 436 kcal
歩行距離 7.3 km
脂肪燃焼量 23.0 g
エクササイズ量 4.7 Ex
推定Ex歩行時間 75 分
まっこ裏右回り古山商店川沿い半分散歩
活動カロリー 452 kcal
総消費カロリー 1974 kcal
脂肪燃焼量 24.0 g
歩数 10687 歩
歩行距離 7.4 km
階段歩数 490 歩