2019-08-07 Wed

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

気仙沼の朝の最低気温 21.8 ℃ (05:08)
気仙沼:ぼや朝日のちボヤ晴れ
一関:はれ
気仙沼:ヒルトップあたりから冷ための空気+折壁からくもり
一関の日中の最高気温 35.9 ℃ (16:14)
気仙沼の日中の最高気温 29.6 ℃ (11:03)

歩数 7011 歩
活動カロリー 832 kcal
歩行距離 5.0 km
脂肪燃焼量 32.1 g
エクササイズ量 4.5 Ex
推定Ex歩行時間 17 分

2019-08-20 Tue

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

気仙沼の朝の最低気温 21.5 ℃ (07:50)
下がり続け気仙沼の最低気温 20.1 ℃ (16:56)
気仙沼:くもり?5:30には雨。7:20ごろ強めになったり
一関:強い雨のち弱い雨
気仙沼:折壁から霧雨+気仙沼は小雨
一関の日中の最高気温 23.6 ℃ (00:18)
気仙沼の日中の最高気温 23.0 ℃ (00:11)

歩数 3426 歩
活動カロリー 587 kcal
歩行距離 2.4 km
脂肪燃焼量 15.9 g
エクササイズ量 1.3 Ex
推定Ex歩行時間 6 分

2019-08-24 Sat

シュノーケリング入門1日目 [志津川自然の家] はてぶ

午後から艇庫付近でシーカヤック体験
思ってたよりうまく進んだ。でも疲れる。。
ホヤとホタテを下処理して焼いて試食

 バナナボート体験あり(笑)
 
21:00から1時間ほど交流会

3088日後

2019-08-25 Sun

シュノーケリング入門2日目 [志津川自然の家] はてぶ

9:10ごろ?艇庫に到着
なぜかウミガメの放流を見学
生まれて初めてのウエットスーツ。着るだけで疲れる。
カッター船などで椿島に移動
シュノーケリング

ウエイト装着してないせいか、うつ伏せだと足が浮いて進みにくい
なぜか背泳ぎだと足がしずんで進みやすい
おにぎり弁当:波に酔って食欲のない女子がいて2人前。。

3089日後

2019-08-30 Fri

今日の天気と万歩計 [天気][万歩計] はてぶ

気仙沼の朝の最低気温 20.5 ℃ (05:00+05:33)
気仙沼:弱い朝日のちくもり一時切れ間な日射し
一関:ポツポツ雨のち雨のち15時ごろ?くもり
気仙沼:くもり
一関の日中の最高気温 25.1 ℃ (14:59)
気仙沼の日中の最高気温 24.7 ℃ (08:15)

歩数 3799 歩
活動カロリー 612 kcal
歩行距離 2.7 km
脂肪燃焼量 19.7 g
エクササイズ量 1.8 Ex
推定Ex歩行時間 5 分