あかぴのChangeLog by rchalow

今日から万歩計のカウントを記録してみる。友人が言うには１万〜１万２千歩が目標らしい。

しっかり歩数 ＝ 以下の２つの条件を満たしている歩数
                  １.毎分６０歩以上歩く
                  ２.連続して１０分以上歩く

歩幅 ＝ ５０cm に設定中

歩数	7230
しっかり歩数	0
消費カロリー	193 kcal
距離	3.25 km

利府ジャスコ歩き回ったかな。